Грецкие орехи с медом польза и вред — Домашние рецепты

Польза меда с грецкими орехами

Польза меда с грецкими орехами

Сегодня я хочу Вам рассказать о том, почему мед и грецкие орехи должны быть на Вашем столе круглый год.

Что может быть важнее здоровья всей семьи? Позаботьтесь о своей семье сегодня, и Вы сбережете не только деньги, но и здоровье своих близких. Из этой статьи Вы узнаете, в чем заключается польза меда с грецкими орехами. Всем заботливым мамам, женам и хозяюшкам… 

Приближается зима, а значит впереди нас ждут не только коньки, лыжи и уютные вечера в кругу семьи, но и периодические вспышки заболеваний у коллег по работе, в школах и в детских садах. Все знают о том, что лучший способ защиты здоровья – это профилактика.

А что может быть лучше для организма человека, чем лекарство, созданной самой природой? Пришел Спас – всему час Русские народные традиции, которые нашли свое отражение в главных христианских праздниках августа, рассказывают нам о почти волшебных свойствах даров трех Спасов.

Мед и орехи, символы священных даров, собранные в определенные дни августа, наши предки наделяли чудесными свойствами, полезными для мужчин и для женщин. 

Так, для кожи очень полезны вечерние умывания медовой водой в течение пяти-семи минут, после чего лицо достаточно сполоснуть теплой водой. Отвар из кожуры грецких орехов используют при повышенной потливости рук и ног. 

Знахари на Руси знали о том, что свойства орехов в стадии молочной зрелости возрастают в несколько раз. Доказательство этому – многочисленные рецепты с применением зеленых грецких орехов, которые сегодня использует альтернативная медицина.

Биологически активные вещества оказывают профилактическое и оздоровительное воздействие на весь организм. Доктора вызывали? К сожалению, многие из нас не знают о том, насколько коварен белый рафинированный сахар, особенно для маленьких детей. 

Ослабление иммунитета, капризы, кариес, заболевания, вызванные нарушением обмена веществ. Всего этого можно избежать, заменив сахар природным подсластителем, – натуральным медом. 

Уникальная концентрация микроэлементов, витаминов делает мед не только приятным дополнением к основному рациону, но и незаменимым продуктом для всех, кто заботится о здоровье всех членов семьи.

Для суперменов и балерин Грецкий орех традиционно считался «богатырским кушаньем». Оказывается, не зря. Богатый белками, а также незаменимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6 он обеспечивает мужской организм силой и энергией. 

Древние лекари не знали о точном химическом составе, однако заметили то, что регулярное употребление грецких орехов в сочетании с медом оказывает стимулирующее действие, увеличивает мужскую силу, а также полезно для потенции.

Именно по этой причине грецкий орех принято считать полезным прежде всего для мужчин. Уникальное природное сочетание жизненно необходимых организму веществ, содержащихся именно в грецких орехах делает их особенно полезными для работы мозга. 

Стройные калории Для сохранения красоты и мягкого нрава женщине ежедневно нужно съедать что-то сладкое, утверждает древняя система питания Аюрведа. Какая польза от сладкого, если оно наносит вред фигуре? 

Высокая калорийность орехов и меда не причина отказывать себе в этих продуктах. Умеренное употребление не только позволит сохранить фигуру и внешнюю привлекательность, не отказывая себе в сладком.

Если не превышать суточную норму потребления, которая составляет примерно одну столовую ложку в день, Вы сохраните молодость и красоту. Что у нас к чаю? Забудьте о детских капризах за столом, сделайте сладкое угощение своими руками, а еще лучше, всей семьей. 

Пусть приготовление полезного десерта станет поводом собраться вместе и пообщаться. Вот уже и чай остывает в любимых чашечках, а Вы предложите отведать тертые грецкие орешки, да в меде, да с лимоном. Если же такие чаепития станут семейной традицией, тогда и вовсе сможете забыть о простудах.

Полезные свойства природных источников витаминов взаимно усиливают друг друга, и делают эту смесь настоящей «витаминной бомбой». Для приготовления «Баночки Семейного Здоровья» возьмите один лимон, стакан жидкого меда и очищенных грецких орехов. Лимон очистить от кожуры, орехи измельчить.

Полученную массу залить жидким медом, перемешать и убрать в холодильник. Принимать лучше всего по утрам, по одной чайной ложке. Теперь Вы знаете – как можно оказать поддержку всей семье в холодное время года, не прибегая к медикаментам и не простаивая в очередях в аптеке. 

Приготовьте заранее несколько красивых стеклянных баночек, и у Вас будет готово угощение для друзей, которые позвали в гости. Слушайте внимательно свой организм и встречайте зиму с радостью. 

Не забывайте поделиться статьей с друзьями. Подпишитесь на обновления блога, и Вы не пропустите свежие статьи, полезные для всей семьи. С пожеланиями крепкого здоровья Вам и Вашим семьям.

10:51
47
Нет комментариев. Ваш будет первым!